20060904

weight watchers

issue?
att tappa vikt är inget problem. däremot att hålla den, där har vi svårigheter.
jag är en sådan som pendlar. massor. hela tiden. har alldeles för lätt att lägga på mig och en "sweet tooth" som drar ner mig i fällor.
tänkte råda lite bot på det med att börja styrketräna. för att forma kroppen.

Inga kommentarer: